Multivitamin Skrevet 8. desember 2013 Skrevet 8. desember 2013 Hei Målet mitt er å bli sterkere, ikke så mye større. Trener 2 splitt, overkropp og bein. En dag hardt, en dag lett for begge. Chins trenes hver gang det er overkropp. For uten om core og mage, ønsker jeg innputt på er antall repitisjoner og antall sett på de åpne feltene, og gjerne generelle kommentarer om treningskjemaet. Beklager rotet med farger, ikke helt ferdig som sagt. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.