Beste proteinpulver for å øke volum

[Gainzking]

Akkurat nå har tech nutrision tilbud og jeg lurer på om det er noen som har erfaring i å bruke demmes pulver? For selv om det er 2 for 3 så er det fortsatt ganske så dyrt. Jeg ønsker først og fremst å øke i volum. Jeg tror jo at tn sitt proteinpulver må være bra siden det er så dyrt, men er det verdt de ekstra pengene? Har dere kanksje også erfaring i andre merker? Vil som sagt først og fremst legge på meg ekstra muskler

[Mads]

Folk kommer til å nevne at resten av kostholdet er mer viktig enn hva slags proteinpulver du skal ha, og pulver bare er et supplement.

Min erfaring er fra MyRevolution, med proteinpulveret MyoProtein. Kjempegodt, men tror det er det dyreste på markedet.

Men igjen, du bygger ikke muskler av å ta en shake en gang iblant. Du må ha et bra kosthold og ligge i overskudd!

[ErikH]

Wheyprotein er best. Samme hvor det kommer fra.

Gains kommer fra fornuftig trening, kalorioverskudd og kontiunitet!

[christian33]

Gold standard 100% whey fra ON