Lyktestolpen Skrevet 7. november 2013 Del Skrevet 7. november 2013 Les denne!! http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=998224 Her står alt jeg trenger å vite Ellers kan jeg anbefale deg Børges 5x5 med autoregulering. Har ikke trent dette så veldig lenge selv, men synes det er helt konge å trene spess fordi at hvis du feks har en dårlig dag og ikke klarer progresjonen, er ikke det noe stress noe som har vært et problem for meg tidligere.. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25377-starting-strength-kropps%C3%B8velser/page/2/#findComment-885404 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.