Gundersen Skrevet 5. august 2013 Del Skrevet 5. august 2013 Hei. Jeg har nå i to mnd vært satt ut av kyssesyken og har ikke hatt mulighet til å trene. Så jeg tenker på å starte lett med å trene opp kjernemusklene. Jeg har tittet litt, men er litt usikker på hva jeg skal velge. Her er den siden jeg fant. The Best Core Exercises and Core Workouts Håper på bra respons Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23316-kjernemuskel-program/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.