Kombinere pre-workout og shakes?

[Omar]

Hei, jeg er en gutt på 16 og et halvt år. Jeg begynte på elixia i august ifjord, med et par ekstra kilo for mye. Jeg var 1.85 og veide 109. Nå er jeg 1.88 og veier 90-91 kilo. Jeg har alltid vært ganske kraftig, men aldri tjukk. Jeg begynner å bli ganske fornøyd, fått mye fettprosent bort og mer muskler. Mangler bare siste biten på magen nå. Jeg bruker whey tech, men har lyst til å begynne med pre workout...kan jeg kombinere daglig dose av pre workout og 1-2 shakes om dagen eller? Setter pris på svar :)

[Grishnackh]

Om du bruker noe som for eksempel Beast fra star nutrition er det ingenting iveien for å ta det ilag med en shake^^

Men husk på, ikkje alle som tåler alle typer pre workout.

[Omar]

Okey, takker for svar.