Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei

Jeg har vurdert å begynne å bruke protein pulver eller kreatin. Jeg har ikke så veldig god erfaring med dette. Så jeg lurer på om noen der ute vet hva forskjellen på kreatin og Protein pulver er. Jeg vil ha det som gir fortest resultater. Jeg vil også vite når jeg skal drikke det og hvor mange ganger osv... ;)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/22863-protein-pulverkreatin/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hva og hvorfor om kreatin: 11 grunner til å bruke kreatin - Fitnessbloggen

Og alt du måtte ville vite om proteinpulver: Protein og proteinpulver - Fitnessbloggen

Det raskeste resultatet får du hvis du leser deg opp på de to overnevnte og deretter sier ifra om det skulle være noe mer som er uklart :)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...