Albue lager klikkelyd og ubehag

[Thraldir]

På 4.2.2014 den 9.38, Sjokobjarkøy skrev:

 

Nope.. har det faktisk enda.. virker som om det har tona seg litt ned. merker ingenting mens jeg trener, men jeg klarer å fremprovosere det hvis jeg vil.

 

MEN! Det er ikke vondt, eller blitt vondere slik noen her mente kom til å skje.

Hei! Har samme issue med høyre albue her, ikke vært hos lege med dette, men kommer frem etter tung trening og kan provoseres frem utenom også. Kan huske å ha hatt dette ett par år tilbake også, og teorien om for svake underarmer (Og at folk som sitter mye med data er spesielt utsatt) virker trolig for min del. Venter på legetime for å få undersøkt det nå, men lest litt på "Powerball" om noen er kjente med dette? Er en slags gyroball som brukes for rehabilitering av forskjellige ledd, muskler og div i armer v/ forskjellige øvelser.