Gå til innhold

Anbefalte innlegg

tenkte eg skulle prøve dette programet noen som har erfaringer med det ? er helt ny på dette. forslag til andre program . er 173 cm 86 kg og liker ikke og presse meg inntil et speil mellom alle andre og liker heller ikke og stå i 20-30 min og vente på benkpressen .

Styrketrening for nybegynnere - Fitnessbloggen

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/22341-styrketrenning-for-en-nybegynner/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...