Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Ja, og nei. Du vil få hjelp i bunn av løftet om du legger den i 8-tall rundt armene, men det ville ikke bli likt i eksentrisk fase (har ikke prøvd skjorte selv, så de som har prøvd begge kan sikkert fylle ut mer her eirich)

Se fra 14:30 (et par minutter tidliggere vises med strikk fra bunn)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/22274-benkpress-med-strikk/#findComment-801625
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...