Jeg trenger litt hjelp

[LilleSanne]

Jeg vil få strammet inn magen litt før sommeren. Jeg har ødelagt skuldra mi, så begrenset hva jeg får gjort. Men jeg kan fint ta planken, så har jeg et treningsstrikk jeg trener skuldra med, som sikkert fint til å bruke for andre ting også . Noe ala et sånt .

Jeg er ellers forløbig støttemedle på EVO på 2 uken, men tenkte meg ned ditt i morgen. Hva kan jeg gjøre der, jeg tenkte sykle er fint, og evnt elipsemaskin ? Jeg kan ikke løfte så mye med armene mine. Men det trenger jeg vel ikke for å få inn magen ?

Jeg spiser greit, spiser som regel kun kylling og fisk, noe pasta og ris. grønnsaker er et must.

Jeg ser sånn ut pr dagsdato

Ja sorry for litt mørke bilder, dårlig lys i leiligheten, og mobil kamera. Tillegg er bildene litt på siden ser det ut som . Så tenkte at jeg skal klare dette på en 2 mnd tid. Ikke snakk om sixpack, men noen cm mindre hadde hvert greit.

[LilleSanne]

Jeg hadde nettopp tørket håret etter en dusj med håndkle. Så derfor ser jeg ut som et troll Ser jo ut som jeg er en sånn 3 mnd på vei Når man nettopp begynner å få en liten kul.