Adhd Medisiner og trening.

[Andreash88]

Har begynnt på Concerta for Adhd, Er det noen som gjør det samme og har dårlige gode efaringer når det gjelder trening , muskelvekst , stress , søvn , forbrenning osv??

[Tiwas]

Jeg bruker ritalin, men concerta er vel strengt tatt metylfenidat det også - bare modifisert frisetting/slow release. For egen del fungerte jeg svært dårlig på slow release (selv om jeg tror det kan ha noe med at jeg fungerer bra på 100mg ritalin om dagen, men fikk ikke mer enn 60mg daglig som slow release ).

Det jeg merker er at jeg sover bedre om natten og er mer våken om morgenen. Jeg har fått mer muskelkontakt under trening, antakelig vis fordi jeg har mer fokus. Driv merker jeg ingen forskjell på. Forbrenning tror jeg nok er det samme.