KoRnich Skrevet 21. mars 2013 Del Skrevet 21. mars 2013 Ønsker tips til 2 splitt program som kan kjøres mandag økt1, tirsdag økt2 og ny runde torsdag lkt1, fredag økt2. Tenker i utgangspunktet bryst, skuldre triseps og mage økt1 - bein, rygg og biseps økt 2. Fint om noen har gode inspill. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19078-styrketrening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristin Charm Skrevet 22. mars 2013 Del Skrevet 22. mars 2013 Flytter tråden til riktig underforum - Mod. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/19078-styrketrening/#findComment-712711 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.