Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Har trent mye vekter, spesielt fokus på ben og rumpe.

Men for 4 mnd siden har det dukket opp et "hull" i setemuskulaturen. Det ser ut som cellulitt, men når jeg strammer musklene er det som om muskelen har "delt" seg. Er som et hakk midt i muskelen.

Har jeg trent feil? Det vises veldig godt. Om jeg har treningstights ser man det.

Er bare på høyre side, ikke venstre. Der er alt rundt og "normalt"

Har noen noe tips til hva jeg kan gjøre for å rette opp? Eller evt fysio/manuelterapeut?

Takker for svar.

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/16427-hull-i-setemuskulaturen/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...