baroiic Skrevet 25. november 2012 Skrevet 25. november 2012 Er det noen som har noen erfaring med wendler 5/3/1 herpå forumet? Eventuelt hva dere synes er bra og hva dere synes er dårlig. Tenkte jeg skulle prøve det ut. Målet er selvfølgelig økt styrke + litt masse. Siter
Gjest Jester Skrevet 25. november 2012 Skrevet 25. november 2012 Andre som bruker programmet Wendler 531? | Fitnessbloggen Forum Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.