Ingrid Sofie Skrevet 23. november 2012 Skrevet 23. november 2012 Hvor mye kcææls bør spises på oppkrabingsdager? Siter
JonONordli Skrevet 27. november 2012 Skrevet 27. november 2012 Sitat Hvor mye kcææls bør spises på oppkrabingsdager? Selv heng eg meg ikkje så mykkje opp i kor mange kcææls som spises på oppkarbingsdager. Så lenge eg får i meg karbohydratmengden eg skal ha. (3-5g karbs* kroppsvekt = sum karbohydrater) Hold meg mest mulig unna fettet, og får i meg den vanlige mengden protz. Oppkarbings ABC Rettningslinjer for oppkarbing - Svaret fra Børge Fagerli Ingrid Sofie 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.