Gå til innhold

Belastningsskade: Triceps


Anbefalte innlegg

Heisann godtfolk

Som overskriften sier har jeg nok pådratt meg en belastningsskade i tricepsen (venstre arm) . Føler det spesielt ved pressøvelser og pushdown med stang. Selve "skaden" sitter rett over albuen. Hver gang jeg gjør en øvelse som innvolverer triceps i stor grad begynner hele nedre del av triceps å riste og sende "støt" ut i fingertuppene mine. Det gjør ikke vondt, men er ganske ubehagelig.

Er det noen som har opplevd det samme?

Hva slags type behandling anbefaler dere?

Noen som kan anbefale et sted i Oslo området som kan se på det?

På forhånd takk :D

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/10722-belastningsskade-triceps/
Del på andre sider

  • 3 måneder senere...

Fortsetter under...

Tusen takk for svar :D Den har vært bra en periode nå, men har små tilbakefall (n) Da skal jeg få undersøkt det litt nærmere :D

Uff! Tilbakefall er det kjipeste som finnes. Håper du får booket deg en time og latt han fikse på det :) Han har gjort UNDERVERKER med meg og flere i familie og kjente!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...