Søk i nettsamfunnet
Viser resultater for emneknaggene 'hofteleddsbøyer styrketrening'.
Fant 1 resultat
-
Øvelser for lutet holdning og stramme hofteleddsbøyere
Gjest publiserte et emne i Skader og mobilitet
Heisann Pga skader har jeg utviklet ganske stramme hofteleddsbøyere. Det begynte i slutten av august da jeg jeg fikk en skikkelig oppblussing i min kroniske legghinnebetennelse i begge beina. En slik "oppblussing" kan ofte oppstå i perioder hvor jeg stresser en del, og derav blir anspent i kroppen....