Makes sense when you say it like that!
Prøver å kjøre med markert stopp i bånn, men burde kanskje bli litt flinkere til å passe på at det skjer på hver rep.
Hei.
Har lest litt rundt, men ikke funnet svaret jeg er ute etter.
Trener chins(underhåndsgrep) en dag i uka, 3*max. Har god fremgang enda og er på 15/8/5 nå. Når burde jeg begynne å bruke ekstravekter?