Betakaroten fungerte veldig bra for meg i kombinasjon med solarium så klart Prøv å ta sol før du drar til syden for å skape et grunnlag til en bedre brunfarge når du senere drar til syden! Jeg bruker å starte med 10 minutter 2 ganger i uken, og deretter legge på 2 - 3 minutter for hver gang jeg tar sol, når sommeren kommer har du da et godt grunnlag!