Hei, jeg er 24 år og veier 42 kilo. Er 160 høy.
Jeg går på ritalin 40 mg mot adhd, mister matlysten betrakelig av dette, Den er så og si ikke eksisterende.
Jeg ønsker tips til smoothies, enkle matretter som ikke involverer for mye tygging (blir kvalm og klarer ikke svelge)
Blir deprimert av å se på meg selv i speilet. Kan heller ikke kutte ut medisin fordi jeg sliter sånn med konsentrasjonen og uro i kroppen om jeg må sitte i ro for lenge. (Går på skole)
Har lyst å trene, har trent en hel del før jeg begynte på medisin, men nå ser jeg ikke noe poeng med å trene når jeg ikke får i meg mat.
Klarer til nøden å få i meg en banan på morgenen, men da er jeg dårlig i tre fire timer, sånn kvalm osv (helt vanlig bivirkning)
Klarer først å spise skikkelig utpå kvelden når medisinen er gått ut. Hjeeeelp, vil så gjerne spise!
Om jeg så må knuse middagen i blenderen gjør det ingenting, men trenger tips til gode næringsrike smoothier/lette måltider med masse kalorier og karbohydrater. Spiser det aller meste.
