Tore Hansen
-
Innlegg
2 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Alt skrevet av Tore Hansen
-
Jeg jogger aldri som oppvarming, hvis jeg ikke er sykt støl. Bruker som regel massasjerulle, ulike mobilitstøvelser, tøyninger og aktiveringsøvelser. Etter at jeg startet med dette har jeg ikke vært plaget med skader og har hatt bedre kvalitet på øktene osv..