Mai-Lisa

http://fitnessbloggen.no/biorytmedietten/ eventuelle tips til mat som passer til biorytmedietten?- Har virkelig ikke peiling på hva jeg kan spise til de ulike måltidene..

Hei! Jeg sliter litt med å finne sunne matvarer som jeg kan legge inn til f.eks. frokost og kveldsmat, da jeg er veldig kresen når det kommer til smak. Har prøvd mitt beste for å like både naturell yoghurt og havregrøt, men det går bare ikke.. Så derfor lurer jeg på, er det noen som har en kostholdsplan de er villige til å dele? Den bør helst inneholde såkalt "vanlig mat", som er lett å like. Er forøvrig 16 år og 170cm, er interessert i å gå ned omtrent 5 kg fra min nåværende vekt på 62 kg. Mvh. Mai-Lisa