Eva FS

Sagstein: Syntes jo litt synd på gjennomsnittskvinnen, som ligger to klesstørrelser over meg, hvis jeg er i øvre sjiktet Sikkert lurt å teste seg flere ganger.

Maskinen var fra Tanita. Ja det kan ha noe å si. Jeg har også vært i en trafikkulykke, og ikke trent på 1,5 mnd- det kan også ha noe å si. Jeg ble påkjørt, uten å brekke et ben- så noe godt har nok styrketrening gjort for kroppen min! Legen var litt overrasket

Åja, i følge testen var jeg midt i normalsjiktet for kvinner. Ikke fullt så fettete som du antyder Midjen min er veldig smal, derav bra skår på viceralt. Kunne godt ha vært under 25 prosent, og litt mer atletisk. Hva var dine resultater Sagstein?

Hei Jeg tok en kroppsanalyse i dag, og maskinen kom frem til følgende resultat: Fettprosent: 27,9% Fettmasse: 17,2 kg Muskelmasse: 42,25 kg Viceralt fett: nivå 2 (av13) BMI: 20 Vekt: 62kg Høyde:174cm De ansatte på Sats kunne ikke fortelle meg noe om resultatene var bra eller dårlig, jeg spør derfor her. Hva tror dere? Jeg har sett tabeller over fettprosent, hvor jeg nærmer meg grensa for overvekt..men jeg er jo ikke akkurat feit heller. Dette er forvirrende. Jeg mener selv jeg har for mye fett Ønsker å trene mer effektiv styrketrening. En annen ting er at jeg har hatt prolaps i ryggen, slik at visse øvelser for bein er ikke mulige for meg. Noen tips?