Gå til innhold

Tnum

Medlemmer
 Vis profil  Se deres aktivitet

  • Innlegg

    1

  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Tnum

  1. Tnum
    Hei! Spilte fotball her om dagen og fikk skulderen ut av ledd. Skal ikke løfte armen over hodet på 6 uker. Lurte på om noen hadde noen gode øvelser hvor man ikke brukte armene så mye. Spesielt innenfor bein,rygg og kjernemuskulatur
×
×
  • Opprett ny...