Er i liknende situasjon med jevne mellomrom. Kroppen er rett og slett utslitt. Er flink med kostholdet mitt, problemet er at kroppen ikke får nok hvile (for min del). Trener styrketrening ca 5-6 ganger i uken, og da kjører jeg alltid til jeg ikke orker en eneste rep til. (Trening til utmattelse) dette kan slite sterkt på kroppen dersom du ikke får nok restitusjon. Har trodd noen ganger at jeg har hatt visse mangler på vitaminer og mineraler, men det har vært feil. I mine perioder er det eneste jeg trenger et par uker fri der jeg sover, hviler og spiser. Kjenner meg igjen i flere av symptomene her, men for min del hjelper det med et par uker hvile.
Lykke til!
