Gå til innhold

soerlie

Medlemmer
  • Innlegg

    3
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av soerlie

  1. Vil vel egentlig bare opprettholde form.. miste minst mulig;)
  2. Mann, 21 år. Vekt: 69 - 73kg. Bøy: 110-120 kg Mark: 150kg Benk: +- 100kg
  3. Hei! Er en relativt ivrig mosjonist som skal (prøve) å unne seg en del mindre aktive dager i sommer. Trening har gått så og si i ett siden 2010/2011, og målet om ''sommerkroppen'' er nådd, så vil ha meg en fortjent pause. Men noe trening blir det jo. Har to hunder som trenger trim:) Hvordan skal jeg legge opp sommeren? 1 - 2 økter på gym med helkroppsprog og 1 - 2 joggeturer med hundene? har egentlig aldri kjørt noe mindre enn 4 splitt.. Vil holde formen vedlike, sånn nogenlunde værtfall. Takk på forhånd for hjelp
×
×
  • Opprett ny...