Hei , lurte på om det er lurt å bruke wrist wraps ? Ikke det at jeg løfter så tungt , men jeg har leddgikt og et håndledd som er ute av ledd (vært sånn siden 2009).
Det har vært forsøkt operasjon for å fikse det men det uten hell.
Så nå sliter jeg veldig med smerter i det håndleddet hvis jeg bruker det litt så da lurte jeg på om det er lurt å bruke wrist wraps ? Har nettopp begynt å trene og må trene opp den armen der leddet er ødelagt da den har blitt brukt lite å blitt veldig svak ...kjenner når jeg løfter vekter at jeg får veldig vondt så da føler jeg ikke at jeg får trent skikkelig ...
Takk for svar ❤
