May Helen
-
Innlegg
2 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
May Helen sine prestasjoner
Nykommer (1/6)
0
Nettsamfunnsomdømme
-
Tusen takk for svar. Da ble jeg litt klokere :-)
-
Hei. Jeg lurer på om jeg har forstått dette med cardio-trening riktig når jeg skal ligge på 60-65 av makspuls under økten. Da blir min puls på mellom 110-115 (min maxpuls er ca. 177). Høres jo sinnsykt lite ut. Kan det være riktig?