mh87

Får prøve med litt lett benkpress evt. pushups og kansje kutte militærpress, kjenner noe ikke er 100% der også i bunnen av løftet når albuen er helt bøyd.

Nei eg kjenner ingenting da...

Eg får vondt i albuen når eg retter den ut, det skjer bare rett før den er helt utrettet og det kommer bare av og til. Smerten er på utsiden/bakpå albuen. Har hatt det av og på nå i ca 1 måned. Kan det være en sene som kommer tilfeldig i klem? Noen som har hatt lignende?

Sparer kneet fordi det er NM kansje??