samba

Hei :-) Jeg har siden februar trent styrketrening, først RYP basisprogram og så RYP fettforbrenning. Nå er jeg inne i siste uka, og lurer på om noen har noen forslag til hva jeg skal fortsette med? Jeg liker godt øvelsene i RYP og kan gjerne fortsette med disse, men bør jeg kanskje legge til noen fler? Eventuelt hvilke?