bfb Skrevet 1. juni 2012 Del Skrevet 1. juni 2012 er dette bra å bruke sammen med vekt trening tre ganger i uka....spiser ganske sundt nå.....har gått ned fra 105kg(07.05.12)...til 98kg(01.06.12] har bare forandra kostholdet....å nå skal jeg starte med vekter....så da har jeg bestilt meg dette: Creatine Complete Extr, 500 g, Fruit Punch Anabolic ZMA, 120 kapsler Anabolic Hydrobol, 270 tabl er 190cm høg å ikke trent med litt for stor mage å lite muskler....vil bygge litt muskler(økning)+styrke..... det jeg veldig lurer på om dette vil hjelpe meg litt...med mye trening med vekter da Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9160-lurte-p%C3%A5-ein-ting/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Moped Skrevet 2. juni 2012 Del Skrevet 2. juni 2012 Kjøp deg protein pulver og omega3 evt Creatine Complete for litt trykk på trening. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9160-lurte-p%C3%A5-ein-ting/#findComment-332776 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bfb Skrevet 2. juni 2012 Forfatter Del Skrevet 2. juni 2012 Kjøp deg protein pulver og omega3 evt Creatine Complete for litt trykk på trening.hva protein pulver anbefaler du da? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/9160-lurte-p%C3%A5-ein-ting/#findComment-333377 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.