Gjest Ukjent666 Skrevet 5. mai 2012 Del Skrevet 5. mai 2012 Er det mulig at hvis man f.eks har lagt sånn ca på 1000-1500kcal i hverdagene og i helgene 2000-3000kcal? At en kropp har blitt "vant" til inntaket? og dermed forbrenningen der etter? Når jeg tenker tilbake har jeg nok hatt noe rundt dette ofte(ca 2-4år) men med noen "drittdager" selvfølgelig! Når jeg ikke tenkte på kosthold ! Desverre! ! Og da hadde jeg gjerne også 2-3-4treninger i uken,+skole osv... Selvom det ble mye sittestilling etter dette. Grunnen for at jeg spør: er at ejg nå har stort sett holdt meg på 1700-2200kcal.. Men IKKE gått ned noe merkbert etter 1-2mnd ca. Så begynner å lure, kan godt hende jeg lurer meg selv!men men! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8255-er-det-muligkosthold/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.