Gå til innhold

Fitness/trening/oppfølging: hva er der ute? og hva er best?


Anbefalte innlegg

Gjest Ukjent666

Jeg sitter og tenker på: hva er de beste verktøyene man har der ute for å "hjelpe" folk som holder på med idrett osv. Man har jo alt fra PT til maskiner(tester) osv!

Hva er det mest optimale for en som driver med styrketrening, en med fotball, en med løping osv? Og hva er prisen på sånt? Er veldig nyskjerrig på dette.

Jeg ser for meg at man har spesialister på hvordan man løper(sko) osv? Hva koster det for å få "tilrettelagt" hvilke type sko man bør ha/såler osv? For best mulig utvikling/minst mulig skade? Og samme med spesialisering innenfor fotball?

Og styrketrening går det nok med i PT og evt testmaskiner. Noen formeninger ang dette? Og evt pris?

MartinM

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...