Hjelp! Bikinifitness

[ramstad]

Hei!
Jeg har kjempelyst til å delta i bikinifitness. Jeg har vært i kontakt med en coach i Østfold, men lurer på om noen andre i Halden-, Fredrikstad- eller Sarpsborg-området driver med det samme? Jeg er helt ny på dette!
Vil gjerne høre deres erfaringer 

[KDE]

https://www.teamtoppform.com/ 

De er organisert og hjelper deg fra A- Å som ny. (Jeg er ikke medlem der selv)

De hjelper deg også offseason dersom de mener du ikke er i god nok form enda.

[beateholand]

Bikini Fitness er jeg fersk på. Jeg har trent styrke aktivt i ett år, men trenger hjelp til å legge til rette for ett bedre kosthold og eventuelle øvelser jeg burde gjøre.  

 

 

Jeg jobber på festzed og elsker fitness.