tilskudd av oljer

[Gjest SlettetBruker4]

Jeg tar daglig 2 ss omega-3, og lurer på om det har noe for seg å f.eks supplementere med Udo's choice-olje? Det jeg vil oppnå er skadeforebygging og god helse

[Lame Nordstrom]

Nei

Ikke bruk udos choice - Fitnessbloggen

[Gjest SlettetBruker4]

Hva med linfrøolje o.l? Eller er det bare same shit, different wrapping?

[Lame Nordstrom]

Hva med linfrøolje o.l? Eller er det bare same shit, different wrapping?

Det kan du si, ja. Omega-3 fra planter vet vi er mindreverdig, omega-6 får vi nok av fra før, og omega-9 er ikke så viktig.

[Gjest SlettetBruker4]

Takk for svar