Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'vond skulder'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests


Loggbok


Facebook


Twitter

Found 1 result

  1. Hei jeg har så vondt i skulder å nakke, noen som kan gi meg noen gode råd? Jeg trener en hel del gruppetimer, det går i styrketrening og cardio samt yoga. (cardio combat) (bodypump) (hot mojo) cross osv trener ca 6-7 økter i uken. Mener å tror selv at jeg utfører øvelsene med riktig teknikk, og når jeg bruker stang som skal over hode har jeg ikke mye vekt på, med unntak av knebøy og utfall. Men ofte jeg dropper stangen da den ligger på skulderbladet og det gjør vondt. Tar da heller vektene i hånden. Håperpå svar
×
×
  • Create New...