Etter å ha vært syk noen dager, så startet jeg endelig på igjen med trening idag...Var fantastisk deilig, men allikevel sinnsykt tungt å begynne igjen😥
Noen tips om hvordan man bør begynne på igjen, etter å ha vært syk?
Bare å kjøre på? Eller kjøre rolig de første dagene?
😁😁