Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'strikktrening'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests


Loggbok


Facebook


Twitter

Found 1 result

  1. Hei. Nytt medlem, men gammel i geimet (i mangel av bedre ord) og har nettopp oppdaget gleden av å bruke såkalte resistance bands til styrketrening. Det begynte som et alternativ jeg kunne ha med på reise nå i sommer, men fant ut at jeg fint kan bruke det hjemme på dager jeg ikke rekker å komme meg på gymmet. Faktisk også som en fullgod erstatning til helsestudio, da jeg fint kan bruke treningsstrikker til å utføre alt fra knebøy til skulderpress, samt markløft til biceps curl. For å nevne noe. Visse modifikasjoner må påregnes selvsagt, men det funker overraskende godt til det meste Poenget med denne posten? Godt spørsmål. Men jeg hører gjerne om andres erfaringer, og selv om min erfaring fremdeles er noen lunde begrenset etter et par måneder, kan jeg forsøke å svare på enkle spørsmål hvis det det skulle komme noen.
×
×
  • Create New...