God dagen.
Startet å trene på studio sent i November 2017, og har gått der 3-4 ganger i uken.
Men har også jogget aktivt i 9 1/2 år, så jeg har sterke bein.
Jeg er vel mer omvendt, store bein og liten overkropp.
Så startet jeg med ett opplegg som en av mine fettere bruker, denne her....