Search the Community

Jeg har trent nå i 3-4 på et treningstudio og som oftest (90%) av gangene trener jeg alene. Det er noe jeg gjerne skulle endret! Men det er jo det problemet med hvor får man tak i det? Som oftest så er det gjerne du og en kompis som vil begynne å trene sammen og det begynner der. Men jeg har ingen rundt meg som trener. Og sliter derfor med å finne noen. Har noen noe forslag?

Hei! Jeg ønsker meg en gjevnaldret partner inne på forumet her som vil dele sine treningsplaner, måltider, mål, evt. vektnedgang osv. Jeg er en jente på 19 år som er ute etter å få en strammere kropp og ønsker å trene bort litt overflødig fett og få strammere muskler. Jeg ønsker spesielt å bli flinkere til å ha et stabilt og sunt kosthold over en lenger periode, slik at jeg kan overbevise meg selv om at det faktisk fungerer! Jeg har sett og opplevd tidligere at det fungerer for meg, så jeg ønsker å komme inn på rett spor igjen. Et annet ønske er å tvinge meg gjennom kondisjonsøktene, og hele tiden være flink med å pushe, men samtidig tøye grensene med at jeg alltid tåler litt mer. Jeg er 19 år, 171 høy og veier 68kg. Om du er interessert i noe av det jeg skrev over hadde det vært veldig hyggelig om du tar kontakt