Søk i nettsamfunnet

Hei alle sammen!! Jeg er en gutt på 17 år, kommer fra Tønsberg, og er ny på denne siden. Jeg har veldig mye mage fett som dere kan se på bildet. Jeg vil bli kvitt øl magen fortest mulig. Høyden min er 182cm og veier 91 kg. Jeg vet ikke så mye om trening/hva jeg begynner med, har dere noen tips eller råd på hva jeg bør begynne med, også fortelle hvordan og hva dere begynte med? Håper det er noen snille sjeler ute som kan hjelpe meg