Søk i nettsamfunnet
Viser resultater for emneknaggene 'kcal'.
Fant 3 resultater
-
Hei, jeg sliter litt med å få vekta nedover, og vet ikke om jeg gjør det riktig. Har trent med vekter i mange år så der er ikke problemet. men har hatt et opphold pga. ryggplager. Har sånn smått startet på igjen, og vil gjerne ned litt i vekt. teller kalorier og ligger på rundt 2000 - 2300 kcal i dø...
-
Heisann! Håpte noen der ute ville hjelpe meg litt. Går fortiden på PSMF dietten og har noen spørsmål angående alkohol og oppkarbing. Har lest alt som er å lese om det, og i tillegg gått på dietten i 10 dager før men da uten alkohol og oppkarbing. Har planer om å gjennomføre 6 uker (eller til jeg sie...
-
Det er 7mnd siden jeg fødte og nå føler jeg meg veldig klar for å komme meg ned i vekt igjen. Jeg skal ri 2 ganger i uken og prøver 2 gåturer om dagen. en av de med (barnevogn) da tenker jeg i litt rask gange. ca 30-45 min turer. Blir veldig forvirret i denne jungelen av råd og har ikke fått satt m...
