Gå til innhold

Søk i nettsamfunnet

Viser resultater for emneknaggene 'bygge muskler og gå ned i vekt'.



Flere søkevalg

  • Søk etter emneknagger

    Skriv inn nøkkelord separert med kommaer.
  • Søk etter forfatter

Innholdstype


Kategorier

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Finn resultater i...

Finn resultater som...


Startdato

  • Start

    Slutt


Sist oppdatert

  • Start

    Slutt


Filtrer etter antall...

Ble med

  • Start

    Slutt


Gruppe


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Sted


Interesser


Loggbok


Facebook


Twitter

Fant 1 resultat

  1. Jeg har et mål om å komme inn i jegertroppen for jenter til sommern. Det er høye fysiske krav som både omfatter utholdenhet og styrketrening. Jeg er generelt ganske normalt slank, vil si jeg har god utholdenhet og normalt mye muskler. Jeg må bli flinkere i pushups, hangups og å løpe/gå med kg-sekk. Jeg følger et treningsopplegg for å forbedre meg i disse øvelsene og for å generelt bygge opp god styrke i disse øvelsene. Samtidig vil jeg gå litt ned i fettprosent... så spørsmålet mitt er; går det ann å bli skikkelig sterk samtidig som man går ned i fettprosent?
×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her