Jump to content
Tor

Dagens Glade

Recommended Posts

Fortsetter under...

Annonse

Lurer på hva som har skjedd i helga, for jeg slet med å få til ett sett med 4 reps med 55kg i mark på fredag, mens i dag klarte jeg to sett med fem reps på samme vekt, OG 5 reps med 57,2 :eek: What the actual fuck.

Jeg har tydeligvis gjort noe riktig, det skal være sikkert!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Lurer på hva som har skjedd i helga, for jeg slet med å få til ett sett med 4 reps med 55kg i mark på fredag, mens i dag klarte jeg to sett med fem reps på samme vekt, OG 5 reps med 57,2 :eek: What the actual fuck.

Jeg har tydeligvis gjort noe riktig, det skal være sikkert!

du har spist og kosa deg og ikke minst sovet ut(kanskje) = Win på gymmet, nok mat og søvn = god trøkk etter helga :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
du har spist og kosa deg og ikke minst sovet ut(kanskje) = Win på gymmet, nok mat og søvn = god trøkk etter helga :)

Desverre har du ikke rett på noen av punktene. Har ikke sovet så dårlig og lite på lenge, og har vært på diett (aka underskudd av kalorier) lenge. Men tydeligvis har kroppen min bestemt seg for å være awesome uansett :p

Share this post


Link to post
Share on other sites
Desverre har du ikke rett på noen av punktene. Har ikke sovet så dårlig og lite på lenge, og har vært på diett (aka underskudd av kalorier) lenge. Men tydeligvis har kroppen min bestemt seg for å være awesome uansett :p

meeen du har nok kanskje "slappet" av uten ukedagenes vanlig kjas og mas? ikke mye som skal til før kroppen er awesome :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fant for noen dager siden ut hva Foam roller var, prøvde det igår etter trening (Fulgte instrukser på noen "rolls" for å lette trykket i ryggen) og i dag føles det ut som jeg er 13 igjen. Ryggen er så rett som en pil og føles helt fantastisk :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

1. Vært på "harrytur", handlet 3 kg ferdige kyllingspyd, black agnus biff, karbonadedeig, eggehvite og gud vet hva.

2. Kom hjem til melding om at der jeg var på jobbintervju på fredag, gjerne vil ha meg inn til et intervju nr 2 for å diskutere lønn, kontrakt og ansettelse. Ikke sikkert det går i orden, men om det gjør...

OMG, det er dette har jeg jobbet så hardt for, kan nesten ikke tro det!:joyful:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...