Dagens Glade

[runforit123 1 161 1 216]

Proteinpannekaker med jordbærsyltetøy

[LeanMachine 12 006 10 444]

Seigmenn

[LeanMachine 12 006 10 444]

Proteinpannekaker med jordbærsyltetøy [ATTACH=full]149458[/ATTACH]

Du mener vel jordbærsyltetøy med proteinpannekake?

[Monarc 190 244]

Har sjekka inn på gjestehavna i Stavanger. Og er klar for en uke på olje messe. Lenge leve lange dager på stand, og lange netter med mat og drikke med kunder. Eneste negative er at jeg ikke får trent Før på fredag når jeg er hjemme.

[FatFighter Malm 231 347]

Sjokoladeseigmenn.

[LeanMachine 12 006 10 444]

Sjokoladeseigmenn.

HVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOR?!!?!?!?

[FatFighter Malm 231 347]

Fant de i smågodthylla på ica i Trondheim.

[Blenda 70 57]

Jeg er mye sterkere en jeg tror. Bare jeg stoler på kroppen og våger ta større vekter! På tde peller seg på alvor ut av komfortsona.

Jmf trening i dag...

[LeanMachine 12 006 10 444]

Fant de i smågodthylla på ica i Trondheim.

Hvordan ser de ut? Posen altså. Så vet jeg hva jeg skal kikke etter.

[runforit123 1 161 1 216]

Hvordan ser de ut? Posen altså. Så vet jeg hva jeg skal kikke etter.

https://nb-no.facebook.com/nidar/photos/a.384064466951.163397.364665871951/10152474425001952/?type=1

[ThereseHag 1 387 2 233]

Begynner å bli frisk^^

[runforit123 1 161 1 216]

Du mener vel jordbærsyltetøy med proteinpannekake?

[LeanMachine 12 006 10 444]

https://nb-no.facebook.com/nidar/photos/a.384064466951.163397.364665871951/10152474425001952/?type=1

NAJS

[lks 47 146]

Fredagens glade: ble mamma til en fin, velskapt gutt <3

[LeanMachine 12 006 10 444]

Fredagens glade: ble mamma til en fin, velskapt gutt <3

Gratulerer så masse

[SlayerDad 6 066 15 157]

Fredagens glade: ble mamma til en fin, velskapt gutt <3

Gratulerer!

[QueenWinther 4 178 14 683]

Da jeg kom på trening i dag var jeg på gråten fordi jeg var så lei meg, men alt ordner seg når man får slenge litt rundt på tunge kuler. er utrolig takknemmelig for at jeg har kettlebell nå for tiden.

[Aurelius 7 492 12 413]

Da jeg kom på trening i dag var jeg på gråten fordi jeg var så lei meg, men alt ordner seg når man får slenge litt rundt på tunge kuler. er utrolig takknemmelig for at jeg har kettlebell nå for tiden.

Håper det ordner seg for deg!

Min dagens glade ; ingen knesmerter! (:

Dagens ikke fullt så glade ; fantastisk støl i skinkestrengene <3

[CamillaO 491 2 615]

Fikk komplement på styrken min (ny syklus - 107,5 kg 6 reps 2 sett i mark var skamtungt forrige syklus - hadde 110 kg 6 reps 2 sett idag, føltes som jeg kunne fått 8 reps på begge settene).

I tillegg det ble også sagt at jeg ikke så ut som jeg veide 72 kg, så jeg måtte da ha mye muskler på meg.

[Raptorial 4 349 7 674]

Fikk besparket rumpen på trening idag. Det var mye auau. God auau.

Mottok andrehjelp i etterkant. Fikset foten min. Kombinert andrehjelp og fotmassasje!