Jump to content
Vegard L

Fete rutiner på gymmet

Recommended Posts

Hvem har sagt at vedkommende hadde som mål å øke styrke i bein denne dagen? Kanskje hovedintensjonen med økta var mest mulig kaloriforbruk? At hovedøkten var kondisjon, men etter økta på kondisjon ikke tømte personen nok så han ønsket å tømme seg totalt ved å kjøre ut beinmusklaturen på slutten?

Om målet var å forbrenne så mye som mulig hadde han vel ikke løpt i 20km/h OG holdt seg fast på begge sider av mølla under hele økten, før han kjørte et helt benprogram..

mem hva vet vel jeg (-;

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Det kan hende ALLE som nevnes i denne tråden hadde som mål å ha det gøy, da - greia er jo at man skal skrive treningsrutiner man har bevitnet som man synes er fete/rare, samme hva han/hun som utførte treningen hadde som mål.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Haha enough said - og ja, dette er rutine

Vet du - faktisk ved to ulike anledninger har jeg sett to ulike jenter trene i høye hæler! Den første gangen tenkte jeg bare at sikkert hadde rabla for henne, men når jeg også så en annen random person gjøre det samme tenkte jeg kanskje at de hadde en plan/intensjon med det? Særlig nå som du har sett den tredje? Er det en greie liksom, eller er det bqre tre ulike, tilfeldige jenter som liker å trene i høye hæler/har glemt gymsko og sokker??

Share this post


Link to post
Share on other sites
Vet du - faktisk ved to ulike anledninger har jeg sett to ulike jenter trene i høye hæler! Den første gangen tenkte jeg bare at sikkert hadde rabla for henne, men når jeg også så en annen random person gjøre det samme tenkte jeg kanskje at de hadde en plan/intensjon med det? Særlig nå som du har sett den tredje? Er det en greie liksom, eller er det bqre tre ulike, tilfeldige jenter som liker å trene i høye hæler/har glemt gymsko og sokker??

Haha, hvem vet! Hun her trener i ullkjoler også forresten. Hun skal ha for innsatsen hvert fall! Ny trend blir det nok ikke for min del

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Ikke direkte en rutine men... Tidligere i uka kunne jeg observere en fyr som bretta opp skjorta borte på matteområdet, for deretter å ta på sin egen mage. Som om han skulle sjekke om musklene var der enda, eller kose dem....

Haha, trist å si det, men det ser jeg flere ganger i uken... Folk, spesielt gutter, som bretter opp skjorta og tar på seg selv/speiler seg mens de flexer osv.. Forfengeligheten lenge leve ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dette er ikke direkte Gymmen, men det er en mann i 40-50 årene som pleier å sitte bilen utenfor vinduet på treningssenteret (der er svært åpent, fritt innsyn) og glo inn mens han leser i avisen og diller med telefonen, i en times tid hver morgen. Ingen går inn eller ut, han kommer og drar alene. En dag skal jeg kvinne meg opp til å banke på ruten og spørre hvorfor..

Share this post


Link to post
Share on other sites
I går var jeg vitne til noe veldig spenstig noe:

Det var en pt-skole som hadde kursdag for sine kommende pter på senteret (en skole jeg ikke har hørt om: "DS" anyone?)

De hadde OLY på programmet, tenkte jeg kunen lære noe så fulgte litt med. Det jeg så var sjokkerende:

- En av øvelsene var å gå ned til en kvartbøy med 4kg hantler for en svær og antagelig sterk kar på 110kg+, stoppe opp i kvarten for så å bicepscurle i bunnposisjon.

- Dette trisettes selvfølgelig med løping på stedet med høye knær og jumping jacks.

- Den andre øvelsen var et langt utfallssteg, stoppe opp i bunnposisjon og sidehev, samme trisett utover det.

oO

Part 2: Trenern til trenerne.

Kom på senteret kl 8 i dag og møter ledern av pt-kurset i inngangen. Prater litt, han forteller litt om kurset (som er på 2 uker for å sertifisere pt-er). Han avslutter samtalen med å spørre om jeg kan ta et bilde av han når han gjør en øvelse for at han skal kunne se progresjon. Fear nok... til han dro meg med til smithmaskina der han starter å kjøre tåhev, stopper i toppen og ber meg ta bilder av leggen hans både nærme og lengre unna....da fack?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Er en stund siden jeg har sett han nå. Det ligger en Fitness247en på gateplan på veien til treningsenteret mitt, hvor tredemøllene er plassert rett ved vinduene. Flere ganger i sommer når jeg gikk forbi der, ser jeg en mann gå på mølla. Lesende på en bok:whistle::huh:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Er en stund siden jeg har sett han nå. Det ligger en Fitness247en på gateplan på veien til treningsenteret mitt, hvor tredemøllene er plassert rett ved vinduene. Flere ganger i sommer når jeg gikk forbi der, ser jeg en mann gå på mølla. Lesende på en bok:whistle::huh:

Aktiv lesing det der :lol:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Den er da god den, fitfish?

Kan bevege seg mens han leser, uten å måtte tenke på hvor han går.

Alternativt måtte han lese stillesittende

Share this post


Link to post
Share on other sites
Er en stund siden jeg har sett han nå. Det ligger en Fitness247en på gateplan på veien til treningsenteret mitt, hvor tredemøllene er plassert rett ved vinduene. Flere ganger i sommer når jeg gikk forbi der, ser jeg en mann gå på mølla. Lesende på en bok:whistle::huh:

Jeg har observert Dagbladet liggende på en tredemølle to ganger...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Den er da god den, fitfish?

Kan bevege seg mens han leser, uten å måtte tenke på hvor han går.

Alternativt måtte han lese stillesittende

Jo, det er ikke noe galt med det. Igjen, denne tråden er for fete/alternative/rare osv. rutiner på gymmet. Jeg syns det så ganske spesielt ut, og at det var verdt å nevne det her. :p

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg spør bare hva som er spesielt med det ;)

Hva gjør det til en fet rutine?

Jeg har ikke sett det før. For min del syns jeg dette var spesielt. Jeg tror det er hele poenget med tråden slik jeg har forstått den hvertfall. Man tolker selv hva man syns passer å skrive her.... At du ikke syns det passer her er vel strengt talt ikke mitt problem.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Todelt poeng med tråd.

The lulz ved fete rutiner, som er lite effektive, til dels farlige, og generelt bare dumme å se på.

Del to; få svar på hvorfor disse rutinene forekommer. Det som fremstår som en fet rutine kan lett forklares, og det blir ikke nødvendigvis en fet rutine.

Jeg spurte deg hva som var spesielt med "rutinen". Det er ikke et angrep på deg. Om noe så er det for å opplyse meg, siden jeg er den som ikke forstår.

Du har rett, det er ikke ditt problem. Det er mitt problem.

Kan du forklare det for meg?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...