Jump to content
Vegard L

Fete rutiner på gymmet

Recommended Posts

Denne rutinen har dere sikkert sett før, men var en bro på gymmet i dag som skulle ta benkress og skråbenk.

Pusta og pesa så innigleden. Altså, puste og pese er greit det altså, men når du er MANN og løfter 35 kg i benkpress da har du IKKE lov å pese. Herregud :p

Beste følelsen i verden er jo når man observerer en bro som løfter mindre enn man selv! Ingenting smaker bedre enn å løfte mer enn det motsatte kjønn når man er jente :love:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Faktisk er kjetting ganske smart dersom man bruker det riktig. Eksempelvis vil belastningen på vei ned bli mindre og mer skånsomt.

Men dette blir jo for avanserte utøvere som vet hva de driver med. (ikke meg), men ville bare påpeke at det kan ha vært der de har fått ideen fra.

Fullt klar over det. Men som sagt, er du ikke i stand til å benke skikkelig fordi det er for ustabilt, bør du kanskje holde deg unna kjettinger en stund til;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Beste følelsen i verden er jo når man observerer en bro som løfter mindre enn man selv! Ingenting smaker bedre enn å løfte mer enn det motsatte kjønn når man er jente :love:

JEG VET :D Jeg kosa meg gløgg ihjææææl :D<3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Den dagen jeg ser noen med hånda i potetgullposen på trening, er kanskje den dagen jeg med størst sannsynlighet ler meg til døde :lol:

For ei stund tilbake satt en bro attmed meg på gymmet med cola, h-melk og baconsnacks pose og gomla i seg mellom setta mens han bytta på å drakk h-melk og Cola 1,5 liter. :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Ikke akkurat en gymrutine, men det ble godt med fnising på gymmet i går. En kjekk kar som kjørte fine, dype knebøy (jeg og min venninde måtte selvfølgelig få med oss dette), men det beste var vel på slutten av settet hans. Da revnet nemlig shortsen hans totalt, og den var ikke så lang. Kompisen hans som sto bak han brøt ut i latter, og han som utførte knebøyen måtte bare avslutte settet, han begynte nemlig å le for mye selv til å opptrettholde teknikken.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Denne rutinen har dere sikkert sett før, men var en bro på gymmet i dag som skulle ta benkress og skråbenk.

Pusta og pesa så innigleden. Altså, puste og pese er greit det altså, men når du er MANN og løfter 35 kg i benkpress da har du IKKE lov å pese. Herregud :p

*spyyyyy* og DER har vi holdninga som hindrer normale folk i å begynne å trene.

Share this post


Link to post
Share on other sites
*spyyyyy* og DER har vi holdninga som hindrer normale folk i å begynne å trene.

Poenget er at jeg ser han trene der hver eneste gang jeg er der, og han har trent i flere år.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Poenget er at jeg ser han trene der hver eneste gang jeg er der, og han har trent i flere år.

Og hva om han har en skade, kroniske betennelser, eller lider av muskeldystofiene? Jeg blir så utrolig provosert av idioter som deg! Makan! Lær deg manerer, og konsentrer deg om deg selv og slutt å døm andre!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Og hva om han har en skade, kroniske betennelser, eller lider av muskeldystofiene? Jeg blir så utrolig provosert av idioter som deg! Makan! Lær deg manerer, og konsentrer deg om deg selv og slutt å døm andre!

Ta deg ein bolle.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...