Gå til innhold

Hvor sterk er du? :)


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Kroppsvekt 92, høyde 177, alder 24

Benk: 125 = 136%

Mark: 200 = 217%

Bøy: 170 = 185%

Blir litt hypotetisk siden jeg aldri har makset i chins og dips.

Chins: 12-15

Dips: 20-30

Formen jeg er i nå:

Roing ca. 3.30-3.40

Løping: 13-14 min

Kommentar:

Et lite stykke før jeg blir sterk, men på vei.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...