Jump to content
Guest Jester

Ting som gjør det lettere å være sunn/på diett

Recommended Posts

Guest Jester

Som en positiv motvekt til den andre tråden :)

Sitter å gomler en stor pose koteletter fra varmdisken til lunsj, får slengkommentarer på at det kun er kjøtt uten noe tilbehør. Så sier en kollega, "prøv du å løfte halvparten av det han løfter så tror jeg ikke du hadde slengt slike kommentarer"

Blir litt varm om hjertet av slikt, at folk faktisk anser en som sterkere en gjennomsnittet :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Å ha støttende personer rundt seg gjør det helt klart klart lettere å være på diett. Men noen ganger er det faktisk litt allright å ha noen "motstandere" også, for da kan du dra frem litt faenskap også, som forteller deg at du skal overbevise dem at de tar feil...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mager kesam og proteinpulver. Gjør det ihvertfall lettere å være lat på diett :D

PF/IF og karbs på kvelden gjør det også lettere (for meg) å være på diett. Kan fremdeles spise meg skikkelig mett og sliter ikke med sultfølelse.

Kaffe er en god venn på diett :cool:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Funlight appelsin blandet med farris bris!

Når jeg rabler ned en rask cirka-plan for hver dag så følger jeg den gjerne alltid

Matpakker som Leonora nevner :D

Tillate seg litt godt iblant istedet for å fråtse heelt en dag i uken hjelper for meg.. Litt sjokomelk eller en pakke doc blir ofte snopet i ukedagene, og 200 kcal som sparer meg for de 2000 ekstra jeg kanskje hadde spist på lørdagen:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Brukernavn007

Følelsen av å være mett, ikke ha noe søtsug:) its nice!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Jester

Mulig jeg er litt rar, men jeg spiser heller ting jeg elsker til middag, da er jeg så mett etterpå at dessert er bare å glemme, å ukeskos, lørdagskos, søndagskos, kveldskos osv er stort sett:

grilled_steak.jpg

Synd man ikke kan grille inne for nå er sesongen over :( Men heldigvis er det så mange andre måter å få seg en saftig biff

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...