Vekt og høyde? Hva er målet?

[Andyman90]

Er 197 cm høy og veier 90-91 kg.

Målet er 95-97 kg så jeg blir seendes ut som Usain Bolt

[HJohanneO]

Bare kaster meg på her jeg

Er 178 høy, veier ca 85 kg nå. For et år siden var jeg over 100 kg, så føler jeg er godt i gang

Vekta går ikke ned lengre, men buksa blir bare større, så noe må jo være rett

Mål da jeg begynte var 75 kg, men nå er det mer om å gjøre å føle seg bra og se bra ut!

[sunnkropp]

176 cm, 60 kg.. Målet er å holde meg vektstabil, eventuelt opp ett par - tre kilo

[Pinglekringla]

Jeg er vel 170høy

Startvekt 129,9 I januar i år..

Nåvekt ca 104

Målvekt 79,9 - sånn til og begynne med.. Da har jeg gått ned akkurat 50kg

[02-snapper]

Litt morro at så mange har vektmål - og samtlige svarer i andre tråder at de driter i vekten, at den er ubetydelig og ikke sier noe om formen. Klær, speil og målebånd gir mye bedre indikator på formen. Bare en obsevrasjon... hihihi 8-)

[Pinglekringla]

Litt morro at så mange har vektmål - og samtlige svarer i andre tråder at de driter i vekten, at den er ubetydelig og ikke sier noe om formen. Klær, speil og målebånd gir mye bedre indikator på formen. Bare en obsevrasjon... hihihi :cool:

Aldri turt å ha et vektmål før nå nylig siden jeg var livredd for å feile Er jo først for en uke siden at jeg i det hele tatt turte å legge ut vekta mi.. Ooog være ærlig om den

Men om jeg ender på 80 eller 70 sånn til slutt er ikke så nøye.. Når jeg kommer såpass langt ned er det speil og selvfølelse som bestemmer egentlig

[Robin CBB]

Høyde: 179 ca

Vekt: 79/80 - Veide 100kg på ungdom skolen så har mistet en del

Mål: 90kg+ uten alt for høy fett%

[FeeelGood]

Høyde: 172/173

Start vekt: 94.9 (sept)

Vekt p.d.d. : 90,7

Mål vekt 79.9 (jul) og 70ish til sommeren!

[stenfelt]

Er 184 cm og 114 kg. Gått ned fra 139 kg på 5 mnd med ganske intens kondisjonstrening og litt skjerping av kosthold.

Skjerpet enda hardere nå med enda mer trening samt enda mer skjerpet kosthold.

Målet er å komme under 100 før jul og sluttmålet er 84 kg (tot 55 kg ned) innen mai neste år.

Alle spør meg hvor jeg har tenkt å ta fettet fra, men et sted må det jo finnes

[Nessieraw]

Jeg er 188,veide 77kg for 6mnd siden,pr.d.d er jeg 83kg,målet til sommeren er 90kg!!!!!det skal jeg klare;)!

[Konkelimonke]

Eg melder meg inn i klubben!

Veg i dag ca 75 kg... Har alltid hatt eit mål om 60kg, sjølv om eg i utgangspunktet har lyst til å drita i vekta og fokusera på måleband og velkjensle klarer eg det ikkje heilt...

Dette er vektreduksjonsomgang nr to etter graviditet nr to. Før eg vart gravid med minsten klarte eg p gå ned frå 90kg til 63kg (huraaa!), så eg skal klara det igjen! Er av den "uheldige sorten" som ikkje går ned i vekt med amming, så her må det sterkare lut til. Er veldig glad i lavkarbo, men denne gongen sprekk eg litt for ofte på høgkarbo. Så planen er å få kickstart med psmf ei stund, for å flytta fokuset dit eg bør ha det :)

Lukke til alle! If you dream it, you can do it! :)

[SkalGreieDet]

Er kun 155cm og veier hele 63,5 kilo.. Vil ned til 50kilo

[walnut]

Pr. i dag veier jeg 94.1kg. Er 166cm på "sokklæstan".

Målet er å komme meg ned til 75, men sterkere enn i dag. Mulig jeg vil enda lengre ned når jeg kommer dit, men det tar vi når den tid kommer Tar meg god tid!

[Månestråle]

Høyde: 163

Startvekt: 75,6

Nå: 65,1

Mål: en eller annen plass mellom 55-60, alt etter hva speilet sier

[fitisthenewskinny]

Høyde: 178cm

Startvekt: 78kg...

Nå: 60kg

Mål: SPEILET!! Forhåpentligvis grei vekt (kan ikke si det bryr meg noe særlig) så nå er det styrketrening som står i fokus!

[Tamadeus]

185

78kg

Mål: 83-85kg Samme fettprosent som nuh, så det vil ta tid.

[Mr P]

175cm 81kg

Mål 185cm

Tulla, ønsker å gå ned ett par kg til, men vil ta meg god tid, for ikke å miste styrke undervegs.

[Linjemannen]

Er 184 cm og 114 kg. Gått ned fra 139 kg på 5 mnd med ganske intens kondisjonstrening og litt skjerping av kosthold.

Skjerpet enda hardere nå med enda mer trening samt enda mer skjerpet kosthold.

Målet er å komme under 100 før jul og sluttmålet er 84 kg (tot 55 kg ned) innen mai neste år.

Alle spør meg hvor jeg har tenkt å ta fettet fra, men et sted må det jo finnes

Det kan godt hende at du bør gi deg før du når 84 kg. Det er mye muskler i en kropp som har båret rundt på mye overflødig fett! Selv er jeg også 184 cm og gikk i fjor ned fra 116 kg til 89,9 kg. Nå veier jeg 92 og har tenkt å bli værende der. Det er nemlig ikke så mye mer fett å svi av.

[Vaniljekokko]

veier 74kg og er 158cm lang. har gått ned fra litt over 80kg. og mere skal d bli ønske om å gå ned til 62. har på vgs veid helt ned til 49kg jg, mn var alt for tynn da.

[Strike]

165cm høy, 48 kg. Var på 60 kg i midten av august. Nå er planen å komme opp til 50 ved hjelp av trening og sunt kosthold!